Pitt Bull

107 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

107

otrzymanych szacunów

25330

przeczytanych postów

182786

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko po tacie

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie Ja to ja

Zainteresowania Praca / Nauka / Treningi / Muzyka - kolejność przypadkowa.

Dieta W miarę możliwości i zdrowego rozsądku

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2016 (22:16)

Data rejestracji 16.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/bcaa_xtra_i3491_d400x400.jpg [size=big] bcaa xtra[/size] opis bcaa xtra+ l-glutamine - proszek do rozpuszczenia o smaku cytrynowym, pomarańczowym, grapefruitowym, - aż 5g bcaa w	449	2009-02-10 12:49
ActivLab	ActivLab - 6 Protein Blend /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/dd67cb11ba3b4f6eaabfb507d17485a0.jpg activlab 6 protein blend - 750g/2000 g 6 protein blend to odżywka wysokobiałkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej. 6 protein blend zawiera aż 6	9	2011-09-08 00:58
Olimp	Olimp - Pump Express olimp - pump express - 1400 g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/pump_express_i2743_d380x380.jpg opis: olimp - pump express to kompleksowy preparat przedtreningowy, zwiększający parametry wysiłkowe oraz	14	2009-06-26 01:10
Fitmax	Fitmax - BCAA Pro 4200 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/bcaa_pro_4200_i1569_d400x400.jpg [size=big]fitmax - bcaa pro 4200[/size] opis produktu bcaa pro 4200 to suplement diety zawierający w składzie bardzo dużą dawkę	22	2008-07-13 19:42
Olimp	Olimp - Creatine Xplode http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/creatine_xplode_i3554_d380x380.jpg olimp creatine xplode - 500 g opis nokautująca dawka 6-ciu zaawansowanych form kreatyny ! 3 nieprzeciętne rewelacyjne smaki ! bez dodatku taniego	131	2011-01-27 11:56
Megabol	Megabol - Biosterol http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/biosterol_i934_d380x380.jpg megabol biosterol 36 kaps. opis megabol biosterol to suplement diety zawierający w składzie wyciągi roślinne, będące źródłem saponin	85	2006-11-16 13:06
Trec	Trec - CM3 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/cm3_1250_i1111_d380x380.jpg trec cm3 90/180caps opis cm3 1250 to suplement diety zawierający jabłczan kreatyny - unowocześnioną postać najskuteczniejszej legalnej i	659	2007-03-02 13:34
SFD	SFD - Wpc Protein Plus <br><br> vitafit - wpc protein plus - 750g dostępne smaki: wanilia, truskawka systematyczne wspomaganie organizmu odżywkami białkowymi	798	2009-11-23 23:14
Trec	Trec - Tribulon trec tribulon - 60 / 120 kapsułek http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/tribulon_i1553_d380x380.jpg opis produktu tribulon to preparat stworzony z myślą o mężczyznach prowadzących aktywny tryb życia lub	16	2009-01-02 13:11
Olimp	Olimp - Izo Plus Sport Drink olimp - izo plus sport drink® - 500 ml http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/iso_plus_i824_d380x380.jpg opis: olimp iso plus to napój izotoniczny przeznaczony do stsowania przez osoby aktywne w trakcie	3	2009-06-26 01:27
Leksykon suplementów	MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ! witaj! ten temat jest otwarty , tutaj możecie pisać wszelkie sugestie/pytania/zażalenia itp. itd. prosimy o nie wykłócanie się... od załatwiania spraw prywatnych mamy np. gg jesli masz spamować, lub nie masz nic ciekawego do powiedzenia ,	813	2006-10-24 19:26
Olimp	Olimp - Whey Protein Complex 100% olimp whey protein complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/whey_protein_complex_100_i26343_d650x650.jpg opis olimp whey protein complex 100% to specjalnie opracowana odżywka proteinowa	216	2007-03-02 09:25
ActivLab	ActivLab - DAA 1000 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/daa_1000_i2101_d400x400.jpg activlab daa 1000 - 120kap. najmocniejszy booster testosteronu!! - znacznie zwiększa poziom testosteronu - zwiększa wytrzymałość podczas treningu -	72	2011-09-08 00:55
ALRI	ALRI - Venom Hyperdrive 3.0 /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/f935843d5e95427bab996892fde5a0e5.jpg alri - venom hyperdrive 3.0 to suplement diety o wyjatkowo silnym działaniu termogenicznym, stymulujacym i hamującym łaknienie, przeznaczony do stosowania w	615	2008-07-01 01:36
Dymatize	Dymatize - Super mass Gainer <br><br> dymatize super mass gainer - 2700g krótka charakterystyka: super mass gainer to odzywka węglowodanowo -	31	2010-02-26 00:30
Olimp	Olimp - Beta Solar olimp - beta solar - 30kap. <br><br> olimp - beta solar to nowoczesny preparat zawierający specjalną kombinację składników aktywnych	4	2009-06-26 01:18
Olimp	Olimp - Thermo Stim http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/thermo_stim_i1209_d380x380.jpg opis -skuteczne działanie termogeniczne -spala tłuszcz i dodaje energii -przyspiesza przemianę materii intensywnie ćwiczysz? wylewasz z siebie siódme	29	2009-06-26 01:12
Trec	Trec - Lipo(X)PACK Z-9 lipo(x)pack z-9 ----------------- kompleks składników redukujących tkankę tłuszczową wysoka zawartość kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/lipo(x)pack_z-9_i3483_d380x380.jpg lipo(x)pack	39	2008-09-16 09:26
Syntrax	Syntrax - Matrix 5.0 syntrax matrix 5.0 (2,42kg - czekolada , 2,27kg - wanilia/pomarancza) http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/matrix_5.0_i1361_d380x380.jpg opis: syntrax matrix 5.0 to najwyższej jakości odżywka proteinowa- stanowi	222	2007-03-02 10:33
Hi-Tec Nutrition	Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/bcaa_powder_i2878_d400x400.jpg [size=big] bcaa powder[/size] opis - błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - nasila proces syntezy białek. - doskonała rozpuszczalność i	100	2010-05-24 10:06
ActivLab	ActivLab - EAA Xtra activlab eaa xtra - 500g <br><br> opis: activlab eaa xtra to suplement stworzony z myślą o sportowcach i osobach aktywnych. stanowi najlepsze	26	2010-09-26 22:14
Olimp	Olimp - Gainerator olimp gainerator - 3200g <br><br> olimp gainerator to innowacyjny produkt węglowodanowo-białkowy najwyższej jakości przeznaczony do stosowania	17	2010-09-28 00:36
ActivLab	ActivLab - Mass Up http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/mass_up_i26340_d380x380.jpg activlab mass up - 1200g / 3500g / 7000g opis mass up to odżywka przeznaczona dla chcących szybko i skutecznie zbudować masę mięśniową. preparat ten jest	96	2011-01-27 11:54
ActivLab	Zwycięzcy już znani! Kto zamknie Activlab Spam ten wyjdzie z plakatami! :-) poprzedni spam dobiegl konca wiec pora na nowy plakat wedruje do uzytkownika ecosfera (to jego wpis widnieje jako ostatni na stronie nr	3008	2009-09-04 18:51
MHP	MHP - Anadrox Pump & Burn http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/anadrox_pump__burn_i3058_d380x380.jpg opis produktu anadrox pump & burn to innowacyjna formuła łącząca unikalne właściwości specjalnie dobranych substancji o działaniu	42	2008-07-13 19:02
Optimum	Optimum - Whey Gold Standard 100% optimum nutrition 100% whey gold standard - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/whey_gold_standard_100_i2268_d380x380.jpg opis produktu optimum nutrition 100% whey gold standard to najwyższej jakości	155	2008-04-19 11:38
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Animal Pump universal nutrition animal pump http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/animal_pump_i2381_d380x380.jpg universal nutrition animal pump opis: universal nutrition animal pump to niezwykle skuteczny przedtreningowy	131	2006-11-03 17:14
SFD	SFD - Complete Workout Support http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/sfd_complete_workout_support_v2_i26691_d400x400.jpg [size=big]sfd complete workout support v2[/size] opis complete workout support - wsparcie dla wszystkich dyscyplin	105	2011-09-08 00:03
Fitness Authority	Fitness Authority - Thyroburn fitness authority thyroburn - 120kap. <br><br> fitness authority thyroburn to suplement diety wspomagający	19	2010-08-19 13:43
ActivLab	ActivLab - HGH Night http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/hgh_night_i2133_d400x400.jpg activlab hgh night activita hgh night to nowoczesny suplement diety, który przyspiesza rozwijanie zdolności wysiłkowych i ułatwia budowanie	18	2009-02-10 13:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-02-11 18:40
Odżywki i suplementy	Gainer u 15 latka?	2016-02-11 18:38
Odżywki i suplementy	Gainer u 15 latka?	2016-02-11 18:04
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-01-10 10:56
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-01-10 10:52
ActivLab	Przygotowania do sezonu z Activlab - Mateusz Polaszek	2012-05-10 14:13
ActivLab	ActivLab w sieci sklepów Bierdonka %-) ?	2012-05-10 14:13
ActivLab	!!!NOWOŚĆ OD ACTIVLAB!!! - DAA 1000 - jedyny słuszny booster TEŚCIA już w sprzedaży!!	2012-05-10 14:13
ActivLab	WIELKANOCNY KONKURS - WYNIKI STRONA 12	2012-05-10 14:12
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2012-05-10 14:11
ActivLab	która kreatyna?	2012-05-10 14:10
ActivLab	Czy Firma Activlab posiada laboratorium i bada to co wypuszcza na rynek?	2012-05-10 14:09
ActivLab	wszystko na temat armwrestlingu	2012-05-10 14:08
ActivLab	Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	2012-05-10 14:06
ActivLab	New Active Generation - Film promocyjny Activlab	2012-05-10 13:59
ActivLab	Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	2012-04-30 13:56
ActivLab	!!!NOWOŚĆ: MASTER MEAL CZYLI WIELKI I DŁUGO OCZEKIWANY POWRÓT!!!	2012-04-30 13:48
ActivLab	MolderDist + Activlab - urodzony by przegrać, żyje by wygrać!	2012-04-30 11:57
ActivLab	ActivLab w sieci sklepów Bierdonka %-) ?	2012-04-30 11:54
ActivLab	Fotki supli Activlaba	2012-04-30 11:54
ActivLab	Weekendowy rabat activlaba	2012-04-30 11:53
ActivLab	Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	2012-04-30 11:47
ActivLab	ACTIVLAB PREMIERA: MASTER DRINK - REGENERACJA BEZ ZBĘDNEJ BAJERY!!	2012-04-30 11:46
ActivLab	wytrzymalosc kondycja i sila	2012-04-30 11:45
ActivLab	Activlab na FIBO 2012 - Fotorelacja!	2012-04-30 11:43
ActivLab	OFICJALNA PREMIERA: BCAA XTRA DRINK!	2012-04-30 11:41
ActivLab	Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	2012-04-30 11:39
ActivLab	Kobieta 75 kg - do schudnięcia co najmniej 15 kg - jakie odżywki/suplementy	2012-04-29 20:38
ActivLab	Poziom testosteronu - jakie badania? Test DAA	2012-04-29 15:47
ActivLab	NOWOŚĆ: MASTER BAR - DAWKA ENERGII DLA TWOJEGO ORGANIZMU!	2012-04-29 14:36